금귤 및 감귤나무를 "낑깡"이라고 불리는데요 이 포스팅에서는 여성의 피부미용, 감기 등 금귤을 먹었을 때 나타나는 좋은 효능과 7가지 효과에 대해 알아보겠습니다. 면역력이 낮거나 소화불량이신 분은 이 포스팅을 주목해 주시기 바랍니다. 금귤(낑깡) 효능 및 10가지 효과 등 총정리 금귤의 효능 비타민 C 풍부 - 감기예방 및 노인성 기침에 좋음 / 숙취해소, 변비, 고혈압, 소화력을 높여줌 금귤의 8가지 효과 1) 면역 강화 : 면역시스템을 강화하는데 도움 되는 비타민 C가 풍부하게 들어있습니다 2) 소화 개선 : 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 변비를 완화시킵니다 3) 심장건강 개선 : 식이섬유, 칼륨 및 항산화 물질을 함유하고 있어 심장 건강을 개선합니다 4) 혈당 조절 : 낮은 혈당 지수를 가지고 있..